국화차 효능과 부작용, 카페인 알려드립니다
국화차 효능과 부작용, 카페인 알려드립니다 국화차에는 미네랄과 비타민 그리고 항산화성분이 풍부하게 함유되어 있어 예부터 약재로 많이 활용되어 왔어요. 노란 국화꽃을 말려 뜨거운 물에 우려낸 국화차는 향이 좋고 단맛이 나며 두통, 고혈압, 불면증, 눈건강, 동맥경화등 좋은 효과를 많이 가지고 있습니다. 국화차에는 카페인이 없고 두통을 완화시켜주는 효능이 있어 임산부가 마시기에도 좋습니다. 국화차에는 카페인 함유가 없어 카페인에 민감한 … Read more